Розберемося, що перевантажує шию, і підберемо вправи, щоб працювати, спати й повертати голову без постійної напруги
Після дня за ноутбуком чи в телефоні напружені шия і плечі
Тягне між лопатками, у надпліччі, іноді в руку
Зранку скутість, повороти обмежені або болючі
Біль починається з потилиці й переходить вперед
На МРТ знайшли зміни, і хочеться зрозуміти, що з цим робити
А потім напруга і біль повертаються знову
Вправи і темп терапевт підбирає після консультації
Рухливість шиї та грудного відділу, робота лопаток, що провокує біль
М'які техніки, за потреби масаж чи апаратні процедури
Вправи для м'язів, що тримають голову та лопатки
Як сидіти, як налаштувати робоче місце і коли робити паузи
Короткий комплекс, який можна робити навіть на роботі
Менше відволікатися на дискомфорт протягом дня.
Без болю, що будить чи заважає заснути.
За кермом, на тренуванні, у побуті.
Мати вправи на випадок, коли шия знову нагадає про себе.
Кінезіотерапія, фізична реабілітація, аналіз результатів обстежень, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування, реабілітаційний масаж і тейпування.
Кінезіотерапія, фізична реабілітація, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування, реабілітаційний масаж і тейпування.
Кінезіотерапія, фізична реабілітація, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування, реабілітаційний масаж і тейпування.
Кінезіотерапія, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування і реабілітаційний масаж.
Кінезіотерапія, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування і реабілітаційний масаж.
Кінезіотерапія, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування і реабілітаційний масаж.
Кінезіотерапія, фізична реабілітація, аналіз результатів обстежень, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування, реабілітаційний масаж і тейпування.
В Modus мене привела подруга, і це найкраще, що зі мною могло статися! Більше року турбувала біль в шиї, дійшло до того, що я не могла спати через біль. За результатами...
Читати повністюВ Modus мене привела подруга, і це найкраще, що зі мною могло статися! Більше року турбувала біль в шиї, дійшло до того, що я не могла спати через біль. За результатами МРТ - грижа! Але мені дуже пощастило з реабілітологом Кариною: комплексний підхід із вправ, масажу та голкотеріпії повернув мене до життя! Від щирого серця рекомендую клініку!
ЗгорнутиНайкращий реабілітаційний центр в Києві! Проходила тут курс лікування та масажів. Вже з першого заняття відчула ефект та значні покращення (зняли болі в шиї)! Дякую за професіоналізм та увагу! Кращої клініки не знайдете, всім рекомендую!)
Проходила ( за призначенням невролога) лікувальний масаж спини , а у 2025 році курс кінезіотерапіі (сильний біль у куприку) у Лілії Коржак. Дуже задоволена результатом...
Читати повністюПроходила ( за призначенням невролога) лікувальний масаж спини , а у 2025 році курс кінезіотерапіі (сильний біль у куприку) у Лілії Коржак. Дуже задоволена результатом кінезіотерапії та лікувального масажу. Зникли біль у куприку, шум у вухах, запаморочення, головокружіння, а також головний біль, що виникав під час сну. Рекомендую клініку та реабілітолога Лілію.❤️
ЗгорнутиПрийшла із болем у спині та тазостегновому суглобі, пройшла кінезіотерапію та комплекс масажів, і це одразу зняло болі у спині. А за деякий час та тренування, зовсім...
Читати повністюПрийшла із болем у спині та тазостегновому суглобі, пройшла кінезіотерапію та комплекс масажів, і це одразу зняло болі у спині. А за деякий час та тренування, зовсім перестав турбувати суглоб 😍 зараз Modus та спеціаліст Олег рятують мене після невдалих силових тренувань та довгої сидячої роботи. Дуже за це вдячна.
ЗгорнутиЯ дуже задоволена заняттями у цьому центрі реабілітації. Команда спеціалістів тут працює на високому професійному рівні, уважно ставиться до кожного клієнта та...
Читати повністюЯ дуже задоволена заняттями у цьому центрі реабілітації. Команда спеціалістів тут працює на високому професійному рівні, уважно ставиться до кожного клієнта та індивідуально підбирає програму. Атмосфера в центрі завжди доброзичлива та підтримуюча, завдяки чому процес відновлення проходить значно легше та комфортніше. Рекомендую цей центр усім, хто цінує якість, результат і людяність!!!
ЗгорнутиДля першого візиту ні. Якщо МРТ вже є, візьміть результати. Терапевт оцінить стан і скаже, якщо потрібне обстеження або консультація лікаря.
Зазвичай так. Зміни на МРТ шиї часто знаходять і в людей без болю, тому програму будують за вашими симптомами та рухом, з урахуванням обстежень.
Масаж може зменшити напругу, але без вправ ефект часто короткий. Тому масаж, якщо він потрібен, іде як частина програми.
Найчастіше 10 або 15 занять. Точну кількість терапевт визначить після консультації і коригуватиме за динамікою.
Консультація фізичного терапевта: 1000 грн, за акцією 500 грн. Консультація головного фізичного терапевта Олега Радченка: 1500 грн, за акцією 750 грн.
Київ, вул. Володимирська, 49а, біля станції метро Золоті Ворота. Пн–Пт 08:00–21:00, Сб–Нд 10:00–20:00.
Мета першого візиту: оцінити стан і зрозуміти, який формат роботи вам підходить
Коли з'явився біль, що його посилює, як ви працюєте і спите
Рухливість шиї та грудного відділу, робота лопаток, болючі положення
Пояснюємо, що відбувається, і пропонуємо формат роботи: курс, домашні вправи або консультацію лікаря
Консультація фізичного терапевта: перший крок, щоб зрозуміти, звідки біль і що з ним робити
Залиште заявку і ми зв'яжемося з вами протягом 15 хвилин
Або зателефонуйте: +38 (067) 568-07-10