Фізична реабілітація при грижі хребта у поперековому, шийному та грудному відділах. Без операції, якщо ваш стан її не потребує.
Найчастіше пацієнти з грижею приходять до нас з однією або кількома з цих ситуацій.
Прострілює в сідницю чи ногу, якщо грижа в попереку, або в плече й руку, якщо в шийному відділі.
Нога або рука ніби «чужа», з'являються мурашки, особливо після довгого сидіння.
Звичайні рухи стали обережними: страшно різко повернутися, щоб спину знову не «заклинило».
Сказали «бережіть спину», але що саме можна робити, незрозуміло. Знеболювальні та уколи допомагають лише на час.
В одного пацієнта з грижею L5-S1 біль віддає в ногу, в іншого лише тягне поперек після довгого сидіння. Тому програму будують не тільки за знімком, а й за тим, як ви рухаєтесь, що посилює біль і що обмежує вас у житті.
Операція потрібна не при кожній грижі. Часто лікування починають з консервативних методів, і фізична реабілітація є їх важливою частиною. На консультації фізичний терапевт скаже, чи підходить вам реабілітація, чи спершу варто показатися лікарю.
При онімінні в паху чи порушенні сечовипускання зверніться по невідкладну медичну допомогу.
Програму будують під ваш відділ хребта, симптоми та цілі. Працюємо з грижами шийного, грудного і поперекового відділів, зокрема на рівнях L4-L5 та L5-S1.
Підбираємо положення й рухи, які полегшують стан, і пояснюємо, чого поки уникати.
Поступово повертаємо рух у хребті та суглобах, щоб звичні рухи перестали провокувати біль.
Тренуємо м'язи, які стабілізують поперек або шию, щоб хребет краще переносив навантаження.
Вчимося сидіти, нахилятися і піднімати вагу, а далі повертаємось до спорту, якщо це ваша мета.
Коригуємо програму за реакцією тіла і даємо вправи для дому, щоб прогрес тримався між заняттями.
Мета консультації: зрозуміти, що саме дає ваші симптоми, і вирішити, що з цим робити далі.
Пояснимо висновок простими словами і зіставимо його з тим, що ви відчуваєте.
Перевіримо, які рухи посилюють біль, і як працюють м'язи ніг або рук.
Скажемо, чи підходить вам реабілітація і з чого почати. Якщо потрібна консультація лікаря, порадимо, до кого звернутися.
Кількість занять і частота відвідувань залежать від стану: при свіжому загостренні план інший, ніж при болю, що триває місяцями.
Перші заняття будують навколо рухів, які не провокують біль.
Сила і витривалість зростають у темпі, до якого готове ваше тіло.
Терапевт відстежує прогрес, змінює програму і дає вправи для дому.
Займаюсь більше 2-х місяців. Реабілітуюсь після операції на грижі L5-S1. Почуваюсь стійкіше, міцніше і впевненіше.
Звернувся до клініки з болем у спині, який турбував уже кілька місяців. Попав на прийом до Олега...
Читати повністюЗвернувся до клініки з болем у спині, який турбував уже кілька місяців. Попав на прийом до Олега — і це, без перебільшення, один із найкращих спеціалістів, з якими мені доводилось мати справу. Після кількох сеансів біль значно зменшився, рухатись стало легше, і загальний стан покращився. Олег усе детально пояснює, працює обережно і ефективно. Атмосфера в клініці приємна, персонал уважний і привітний. Дуже вдячний за професіоналізм і людське ставлення. Рекомендую всім, хто має проблеми з опорно-руховим апаратом.
ЗгорнутиПрийшла із болем у спині та тазостегновому суглобі, пройшла кінезіотерапію та комплекс масажів, і це одразу зняло болі у спині. А за деякий час та тренування, зовсім перестав турбувати суглоб 😍 зараз Modus та спеціаліст Олег рятують мене після невдалих силових тренувань та довгої сидячої роботи. Дуже за це вдячна.
Сучасний реабілітаційний центр із кваліфікованими фахівцями. Особливо рекомендую Олега Радченко — чудовий спеціаліст, завдяки якому моя спина стала сильною та витривалою. Професійний підхід, уважність і щире бажання допомогти — усе це про нього. Бажаю центру розвитку та вдячних пацієнтів!
Проходив курс лікування в клініці Модус, Дякую Роману та Олегу, спина тепер менше нагадує про себе. Дали багато порад та інформації для занять вдома. Всім рекомендую. Сервіс на високому рівні.
Це найкращий реабілітаційний центр, що я зустрічала, постійно маючи досвід з реабілітацією за кінезіо-методикою...
Читати повністюЦе найкращий реабілітаційний центр, що я зустрічала, постійно маючи досвід з реабілітацією за кінезіо-методикою. Що професіональний підхід (реабілітологи Олег, Ліля, Анна...), що персонал (рецепціоністки Анастасія і Катерина!!! – увага, людяність, точність, надійність...), що умови (навіть у найважчі періоди зими 2026 там було і тепло, і світло, і усмішки) – усе дуже подобається. Ціни також з турботою про пересічного українця, який(яка) часом найбільше потребує реабілітації! Свідченням цих слів є те, що у Модусі ви зустрінете як похилого віку 80+, так і дітей; а також балярин (Опера навпроти), спортсменів на віднові м’язів та чи не усі можливі проф.категорії наших співвітчизників. Дуже рекомендую!
Згорнути
Кінезіотерапія, фізична реабілітація, аналіз результатів обстежень, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування, реабілітаційний масаж і тейпування.
Кінезіотерапія, фізична реабілітація, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування, реабілітаційний масаж і тейпування.
Кінезіотерапія, фізична реабілітація, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування, реабілітаційний масаж і тейпування.
Кінезіотерапія, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування і реабілітаційний масаж.
Кінезіотерапія, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування і реабілітаційний масаж.
Кінезіотерапія, ЛФК, відновлення після травм та операцій, апаратне лікування і реабілітаційний масаж.
Ні, не завжди. Тактика залежить від симптомів, неврологічних проявів і того, як змінюється стан. Якщо на консультації є ознаки, які потребують огляду лікаря, фізичний терапевт про це скаже і порадить, до кого звернутися.
У багатьох випадках так: застосовують консервативне лікування, важливою частиною якого є фізична реабілітація. Чи підходить цей шлях саме вам, визначають після оцінки стану.
Якщо оніміння з'явилося в паху чи промежині, порушилося сечовипускання або швидко наростає слабкість у нозі, потрібна невідкладна допомога лікаря. Якщо оніміння стабільне і не посилюється, фізичний терапевт оцінить стан на консультації і скаже, чи потрібна додаткова консультація невролога.
Спочатку потрібно оцінити стан і визначити, яке навантаження зараз допустиме. Терапевт підкаже, що можна робити вже в гострий період. Інтенсивні вправи без попередньої оцінки не починають.
Так. Фізичні терапевти клініки працюють з відновленням після операцій. Програма та навантаження визначаються відповідно до етапу відновлення та дозволеного режиму.
Так, якщо вони є: візьміть із собою висновок і знімки. Спеціаліст врахує їх під час оцінки стану.
Фізичний терапевт розбирає скарги та результати обстежень, перевіряє рухливість, силу і те, які рухи посилюють біль, після чого пояснює, з чого почати відновлення.
Кількість занять і частота відвідувань визначаються індивідуально. Це залежить від стану, давності симптомів, цілей та реакції на навантаження. Орієнтовний обсяг курсу терапевт назве після консультації.
Фізична реабілітація включає активну роботу над рухливістю, силою, контролем руху та переносимістю навантаження. Масаж і апаратні методи можуть використовуватися як додаткові інструменти залежно від стану.
Навантаження підбирають відповідно до вашого стану та реакції на рух. Мета полягає в поступовій роботі без неконтрольованого загострення симптомів.
Фізичні терапевти працюють з фізичною реабілітацією, кінезіотерапією та іншими немедикаментозними методами. Медикаментозні призначення не є частиною роботи фізичного терапевта.
Консультація головного фізичного терапевта: 1500 грн, за акцією 750 грн. Консультація фізичного терапевта: 1000 грн, за акцією 500 грн. Зараз діє акційна ціна. Заняття кінезіотерапією: 850 грн, у курсі з 15 занять: 650 грн за заняття.
Київ, вул. Володимирська, 49а (ст.м. Золоті Ворота).
За одну зустріч фізичний терапевт пояснить ваше МРТ, перевірить, що провокує біль, і скаже, чи підходить вам реабілітація.
Залиште заявку і ми зв'яжемося з вами протягом 15 хвилин
Або зателефонуйте: +38 (067) 568-07-10